Bí quyết để Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi

H. Long
TGVN. Cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg cho rằng siêu sao người Bồ Đào Nha Cristiano Ronaldo sở hữu sức khỏe vô địch và có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Dù ở tuổi 35 nhưng Cristiano Ronaldo vẫn vô cùng sung mãn và là ngôi sao không thể thay thế ở Juventus. Trong quá khứ, siêu sao người Bồ Đào Nha từng chia sẻ có thể thi đấu đỉnh cao tới năm 40 tuổi.

Dù vậy, theo cựu HLV thể lực của Man Utd, Mick Clegg, giới hạn của C.Ronaldo còn lớn hơn thế. Ông đánh giá rất cao sức khỏe của C.Ronaldo và cho rằng cầu thủ này có thể thi đấu tới năm 41 tuổi.

Cristiano Ronaldo khỏe vô địch, có thể thi đấu đến năm 41 tuổi
Cristiano Ronaldo được đánh giá có thể thi đấu đỉnh cao đến năm 41 tuổi. (Nguồn: Getty)

Mick Clegg cho biết: “Trước C.Ronaldo, cầu thủ rèn luyện sức khỏe giỏi nhất là Ryan Giggs. Tuy nhiên, nếu như Ryan Giggs có thể thi đấu ở tuổi 40 thì tôi tin rằng C.Ronaldo vẫn có thể chơi bóng ở năm 41 tuổi.

C.Ronaldo có sức khỏe vô cùng đáng nể. Cậu ấy luôn chú ý tới những chi tiết nhỏ nhặt trong tập luyện. Tôi nghĩ rằng chỉ có duy nhất C.Ronaldo mới có thể vượt qua giới hạn của Ryan Giggs.

Tôi đoán là càng về già, C.Ronaldo sẽ càng thay đổi để thích nghi với tuổi tác cao, giống như Ryan Giggs đã làm trước đây”.

Mới đây, C.Ronaldo đã đóng góp 1 bàn thắng vào lưới Andorra trong trận giao hữu sau khi vào sân từ băng ghế dự bị. Cầu thủ người Bồ Đào Nha đã nâng số bàn thắng ở đội tuyển quốc gia lên con số 102. Tính cả sự nghiệp, CR7 đã chọc thủng lưới đối thủ 746 lần ở cả cấp đội tuyển quốc gia lẫn CLB.

Trước mắt C.Ronaldo là hai kỷ lục ghi bàn vĩ đại nhất mọi thời đại (tới mức rất khó bị phá vỡ). Đó là kỷ lục ghi 109 bàn cho đội tuyển quốc gia mà huyền thoại người Iran, Ali Daei nắm giữ. Bên cạnh đó là kỷ lục ghi bàn nhiều nhất mọi thời đại của Josef Bican với 805 bàn. Hiện tại, C.Ronaldo chỉ kém Vua bóng đá Pele đúng 30 bàn và anh có thể vượt qua huyền thoại người Brazil trong mùa giải này.

Nói về phương pháp tập luyện của C.Ronaldo, Mick Clegg chia sẻ thêm: “C.Ronaldo vẫn còn ngự trị trên đỉnh cao ở tuổi 35 bởi anh ấy luôn bị ám ảnh là người giỏi nhất. Tôi tin rằng C.Ronaldo có thể phá vỡ kỷ lục ghi 805 bàn.

C.Ronaldo luôn chú trọng tới tập luyện, chăm sóc bản thân cũng như phục hồi. Cậu ấy có chế độ ăn uống ngủ nghỉ vô cùng khoa học và luôn biết cách tránh xa những điều phiền toái, căng thẳng. C.Ronaldo chú trọng tới từng chi tiết nhỏ nhặt. Đó là bí quyết để cậu ấy luôn khỏe mạnh. Tất nhiên, không ai nói trước được thời điểm chấn thương nhưng nếu cứ thi đấu hiện nay thì CR7 sẽ còn chơi bóng thêm nhiều năm nữa”.

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với  đội tuyển Andorra

Ronaldo lập công, đội tuyển Bồ Đào Nha thắng đậm trong trận giao hữu với đội tuyển Andorra

TGVN. Trở lại tuyển Bồ Đào Nha sau thời gian vắng mặt vì nhiễm Covid-19, Ronaldo đã ghi bàn để góp công vào chiến thắng ...

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

Những lý do khiến Juventus cân nhắc bán Ronaldo

TGVN. Theo báo giới Italy, CLB Juventus sẵn sàng bán siêu sao Ronaldo vì những khó khăn về tài chính do ảnh hưởng nặng nề ...

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

Bảng G UEFA Champions League: Barcelona tăng tốc, Juventus chờ hiệu ứng từ Ronaldo

TGVN. Tại bảng G UEFA Champions League, Barcelona được dự đoán dễ dàng vượt qua Dynamo Kiev ở Nou Camp, còn Juventus với sự trở ...

(theo Dân trí)

Đọc thêm

Các đồng minh vùng Vịnh cạn kiệt vũ khí, Mỹ chậm nhịp, tính đến phương án mới

Các đồng minh vùng Vịnh cạn kiệt vũ khí, Mỹ chậm nhịp, tính đến phương án mới

Mỹ đang không thể bổ sung kịp thời kho dự trữ phòng không cho các đồng minh tại Vịnh Ba Tư trong bối cảnh xung đột Trung Đông diễn ra ...
Tình hình của tân Lãnh tụ tối cao Iran hiện ra sao?

Tình hình của tân Lãnh tụ tối cao Iran hiện ra sao?

Đại sứ Iran tại CH Cyprus Alireza Salarian xác nhận, tân lãnh tụ tối cao Iran Mojtaba Khamenei đã bị thương trong cuộc tấn công ngày 28/2.
Bóng đá Anh nhận thất bại chưa từng thấy tại UEFA Champions League

Bóng đá Anh nhận thất bại chưa từng thấy tại UEFA Champions League

Lần đầu tiên trong lịch sử cúp C1/Champions League có hai câu lạc bộ Anh để thua với cách biệt từ 3 bàn trở lên trong cùng một ngày.
EU tính kế 'cứu' Ukraine thoát hiểm cảnh

EU tính kế 'cứu' Ukraine thoát hiểm cảnh

Các nước EU đang chuẩn bị phương án hỗ trợ tài chính cho Ukraine nhằm duy trì nỗ lực đối phó xung đột.
Xung đột Ukraine: Kiev tấn công tên lửa vào thành phố của Nga, Moscow điểm tên một nước EU có liên quan, liệu còn cơ hội cho hòa đàm?

Xung đột Ukraine: Kiev tấn công tên lửa vào thành phố của Nga, Moscow điểm tên một nước EU có liên quan, liệu còn cơ hội cho hòa đàm?

Số người thiệt mạng trong vụ tấn công tên lửa của Ukraine vào thành phố Bryansk ở Tây Nam nước Nga ngày 10/3 là 7 người.
Lập hat-trick, Fede Valverde sánh vai với Messi và Mbappe

Lập hat-trick, Fede Valverde sánh vai với Messi và Mbappe

Fede Valverde thiết lập nhiều dấu mốc ấn tượng khi lập cú hat-trick trong trận Real Madrid thắng Man City ở lượt đi vòng 1/8 Champions League.
Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc: Tầm nhìn cho phát triển chất lượng cao

Kỳ họp Lưỡng hội Trung Quốc được kỳ vọng vạch tầm nhìn thúc đẩy phát triển chất lượng cao và duy trì đà cải cách của Trung Quốc.
Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Cơ hội vàng với bà Takaichi Sanae

Quyết định giải tán Hạ viện được cho là bước đi được tính toán kỹ lưỡng của nữ Thủ tướng Nhật Bản nhằm thiết lập ưu thế vững chắc trên chính trường xứ sở mặt ...
Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Bước tiến mới trong quan hệ Hàn Quốc-Nhật Bản

Chuyến thăm Nhật Bản của Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung và gặp gỡ với Thủ tướng nước chủ nhà Sanae Takaichi đã mở ra giai đoạn mới trong quan hệ giữa Seoul và ...
Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Bước ngoặt trong quan hệ EU-Jordan

Là cuộc gặp đầu tiên ở cấp cao nhất, Hội nghị thượng đỉnh Liên minh châu Âu (EU) - Jordan tại Amman vào 8/1 được mô tả là bước ngoặt trong quan hệ giữa hai ...
Iran trước ngã rẽ bất ổn

Iran trước ngã rẽ bất ổn

Làn sóng biểu tình lan rộng đang đẩy Iran vào một thời điểm đặc biệt nhạy cảm để giải bài toán cân bằng sức ép trong -ngoài...
Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Những thông điệp chiến lược từ Điện Kremlin

Thông điệp Tổng thống Vladimir Putin chuyển tải trong cuộc gặp gỡ cuối năm cho thấy cách Moscow đánh giá cục diện toàn cầu và hàm ý chính sách của Moscow.
Đâu mới là lời giải cho bài toán giá dầu tăng cao hiện tại?

Đâu mới là lời giải cho bài toán giá dầu tăng cao hiện tại?

Căng thẳng tại Trung Đông đã đẩy giá dầu tăng vọt, và các nền kinh tế lớn nhất thế giới đang cân nhắc việc giải phóng hàng triệu thùng dầu ra thị trường.
Tại sao căng thẳng tại Trung Đông có thể đe dọa an ninh lương thực thế giới?

Tại sao căng thẳng tại Trung Đông có thể đe dọa an ninh lương thực thế giới?

Theo đánh giá của Euro News, việc phong tỏa eo biển Hormuz có thể gây ra những rủi ro dài hạn đối với nguồn cung lương thực toàn cầu.
Tân Lãnh tụ Iran Mojtaba Khamenei và những kịch bản phía trước

Tân Lãnh tụ Iran Mojtaba Khamenei và những kịch bản phía trước

Tân Lãnh tụ tối cao Iran Mojtaba Khamenei được cho là người có ảnh hưởng lớn sau hậu trường và có mối quan hệ thân thiết với IRGC.
Xung đột Mỹ-Iran: Mọi 'nước cờ' đều định trước, sự cộng hưởng tài tình của các đồng minh, một kế hoạch 'trong mơ' của Israel sắp thành hiện thực?

Xung đột Mỹ-Iran: Mọi 'nước cờ' đều định trước, sự cộng hưởng tài tình của các đồng minh, một kế hoạch 'trong mơ' của Israel sắp thành hiện thực?

Nhiều quốc gia vốn giữ lập trường trung lập tại Trung Đông đã phản ứng với Iran, làm dấy lên khả năng hình thành một cơ chế phòng thủ khu vực.
Kinh tế toàn cầu sẽ chịu tác động gì từ căng thẳng tại Trung Đông?

Kinh tế toàn cầu sẽ chịu tác động gì từ căng thẳng tại Trung Đông?

Căng thẳng Trung Đông sẽ thử thách sức chống chịu của nền kinh tế toàn cầu vốn chịu tác động mạnh bởi thuế quan và các rào cản thương mại khác trong năm qua.
Bàn cờ xung đột Trung Đông: Iran 'đổi bài' tấn công, Mỹ-Israel tận dụng lợi thế để áp đảo, dần hé lộ một 'mặt trận thứ hai'

Bàn cờ xung đột Trung Đông: Iran 'đổi bài' tấn công, Mỹ-Israel tận dụng lợi thế để áp đảo, dần hé lộ một 'mặt trận thứ hai'

Iran dường như đã thay đổi chiến thuật ứng phó với Mỹ và Israel so với cuộc xung đột tháng 6/2025.
Phiên bản di động