Ngày Thế giới không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim

Bảo Minh
Hơn 8 triệu người chết mỗi năm vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Ngày Thế giới Không thuốc lá: Tác hại sâu rộng của khói thuốc không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)
Tác hại sâu rộng của việc hútt thuốc và khói thuốc lá không chỉ dừng lại ở phổi và tim. (Nguồn: Shutterstock)

Nhân Ngày thế giới không thuốc lá 31/5, báo SCMP đã tổng kết lại những hậu quả sâu rộng của thuốc lá đối với sức khỏe con người – vượt xa khỏi hai cơ quan thường được nhắc đến là phổi và tim. Mỗi năm, có hơn 8 triệu người chết vì thuốc lá, trong đó khoảng 1,3 triệu người không hút thuốc nhưng vẫn hít phải khói thuốc.

Tin liên quan
Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá Cần tăng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với thuốc lá

Theo Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) của Mỹ, quốc gia này có số ca tử vong hàng năm do hút thuốc và khói thuốc thụ động vượt quá 480.000 người, với hơn 16 triệu người đang sống chung với bệnh tật liên quan đến thuốc lá,

Chúng ta đều biết hút thuốc gây ung thư phổi và bệnh tim. Một người hút một gói thuốc mỗi ngày tương đương hít vào khoảng một cốc nhựa hắc ín mỗi năm. Lượng chất này bám lại trong phổi, khiến phổi chuyển từ màu hồng khỏe mạnh sang đen kịt, là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) và ung thư.

Tuy nhiên, tổn thương do thuốc lá không chỉ dừng ở đó. Thuốc lá tác động gần như lên mọi hệ thống trong cơ thể, gây ra hàng loạt bệnh lý ít được chú ý hơn:

Hệ cơ xương khớp cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hút thuốc làm giảm mật độ xương, tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương, đặc biệt là xương hông. Nicotine còn cản trở tuần hoàn máu đến các đĩa đệm cột sống, khiến tình trạng đau lưng nặng hơn. Tin vui là nếu bỏ thuốc, nguy cơ này sẽ giảm đi đáng kể.

Làn da và các cấu trúc bề mặt cơ thể cũng phản ánh rõ hậu quả. Ngón tay và móng tay của người hút thuốc thường bị ố vàng, da trở nên khô, nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Tóc cũng yếu và dễ gãy rụng hơn. Do khả năng phục hồi của cơ thể bị chậm lại, người hút thuốc dễ bị nhiễm trùng và khó lành vết thương. Họ cũng dễ mắc vảy nến – một bệnh tự miễn viêm da mạn tính, đồng thời phản ứng kém với điều trị.

Hệ tiêu hóa cũng không thoát khỏi tác hại của thuốc lá. Độc tố trong khói thuốc không chỉ ảnh hưởng đến phổi mà còn theo nước bọt xuống dạ dày, thẩm thấu vào máu và đi khắp cơ thể. Toàn bộ đường tiêu hóa – từ miệng, thực quản, dạ dày, tụy, gan, đại tràng đến trực tràng – đều bị đe dọa. Người hút thuốc có nguy cơ mắc ung thư đại trực tràng cao hơn tới 60% so với người không hút, và nguy cơ ung thư bàng quang cao gấp 6 lần.

Hệ sinh sản cũng chịu tổn thương nặng nề. Hút thuốc làm tăng tỷ lệ vô sinh ở cả nam và nữ – gấp đôi so với người không hút. Ở nam giới, nó có thể dẫn đến rối loạn cương dương và ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Ở phụ nữ, thuốc lá làm suy giảm khả năng thụ thai và tăng nguy cơ mãn kinh sớm. Trong thai kỳ, khói thuốc gây nhiều biến chứng nguy hiểm và có thể ảnh hưởng xấu đến thai nhi ngay từ trong bụng mẹ – thậm chí trước cả khi thụ thai vì đột biến DNA.

Hệ miễn dịch cũng bị suy yếu rõ rệt. Các chất độc trong khói thuốc làm giảm khả năng phòng vệ của cơ thể trước bệnh tật. Người hút thuốc dễ bị ốm hơn, bệnh kéo dài hơn và triệu chứng cũng nặng nề hơn. Họ dễ mắc các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh và viêm phổi – với nguy cơ cao gấp đôi và gấp bốn lần so với người không hút. Hệ miễn dịch ở miệng và cổ tử cung cũng bị ảnh hưởng, khiến cơ thể khó loại bỏ virus HPV – tác nhân gây mụn cóc sinh dục và ung thư cổ tử cung.

Ngoài ra, nghiên cứu gần đây còn cho thấy, người hút thuốc, đặc biệt là người đang hút, có nguy cơ cao hơn nhiều trong việc mắc virus herpes simplex (HSV) – cả loại 1 và 2. Đây là virus gây mụn rộp ở miệng và cơ quan sinh dục, có thể lây qua tiếp xúc da và hiện chưa có cách chữa khỏi hoàn toàn.

Giáo sư Tony Mok, chuyên gia ung thư lâm sàng tại Đại học Trung Văn Hong Kong, nhận định rằng, những hình ảnh cảnh báo trên bao thuốc hiện nay vẫn chưa đủ: “Chúng chỉ mang tính trực quan chứ không đủ sức giáo dục. Tác hại của thuốc lá quá nhiều để có thể liệt kê hết trên vỏ bao thuốc.”

Báo SCMP kết luận, dù từ bỏ thuốc lá là một hành trình không dễ dàng, nhưng lợi ích sẽ đến gần như ngay lập tức khi bạn bắt đầu. Ngày hôm nay – Ngày thế giới không thuốc lá – có thể là cơ hội tốt để bạn hoặc người thân mình đưa ra quyết định đúng đắn cho sức khỏe tương lai.

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Anh phát triển vaccine tiêu diệt tế bào ung thư phổi

Các nhà khoa học tại Anh đang sử dụng công nghệ tương tự đã tạo ra vaccine ngừa Covid-19 của AstraZeneca để phát triển một ...

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Biển 'cấm hút thuốc lá' ở nhiều nơi có chỉ để… cho vui?

Việc áp dụng các quy định về cấm hút thuốc lá nơi công cộng ở nhiều nơi là vô cùng cần thiết song thực tế ...

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế khủng khiếp từ thuốc lá

Thiệt hại kinh tế do mắc bệnh và tử vong sớm do hút thuốc lá tương đương 108,7 nghìn tỷ VND, cao gấp 5 lần ...

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Bảo vệ sức khỏe người dân, Mexico quyết tâm luật hóa cấm thuốc lá điện tử

Ngày 11/12, Thượng viện Mexico thông qua dự thảo luật cấm sản xuất, kinh doanh, nhập khẩu, chứa chấp, vận chuyển và sử dụng thuốc ...

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Hút thuốc - nguyên nhân gây ra hàng loạt ca đột quỵ ở người trẻ

Các nhà khoa học phát hiện ra rằng hút thuốc có thể là nguyên nhân gây ra hàng loạt cơn đột quỵ nghiêm trọng ở ...

Đọc thêm

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 12/12/2025: Tuổi Thân chi tiêu cần thận trọng

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 12/12/2025: Tuổi Thân chi tiêu cần thận trọng

Xem tử vi 12/12 - tử vi 12 con giáp hôm nay 12/12/2025 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Sáu ngày 12/12/2025: Sư Tử gặp nhiều may mắn

Tử vi 12 cung hoàng đạo Thứ Sáu ngày 12/12/2025: Sư Tử gặp nhiều may mắn

Tử vi hôm nay 12/12/2025 của 12 cung hoàng đạo – Ma Kết, Bảo Bình, Song Ngư, Bạch Dương, Kim Ngưu, Song Tử, Cự Giải, Sư Tử, Xử Nữ, Thiên ...
Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 12/12/2025, Lịch vạn niên ngày 12 tháng 12 năm 2025

Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 12/12/2025, Lịch vạn niên ngày 12 tháng 12 năm 2025

Lịch âm 12/12. Lịch âm hôm nay 12/12/2025? Âm lịch 12/12. Lịch vạn niên 12/12/2025. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Điểm danh các công trình siêu trường, siêu trọng khẳng định sức mạnh nội lực của PetroVietnam

Điểm danh các công trình siêu trường, siêu trọng khẳng định sức mạnh nội lực của PetroVietnam

Điểm danh những công trình siêu trường, siêu trọng khẳng định sức mạnh nội lực của PetroVietnam...
Giá vàng hôm nay 12/12/2025 đảo ngược đà giảm, đây là một trong số ít cơ hội đầu tư trong năm 2026, giá có thể đạt 4.700 USD

Giá vàng hôm nay 12/12/2025 đảo ngược đà giảm, đây là một trong số ít cơ hội đầu tư trong năm 2026, giá có thể đạt 4.700 USD

Giá vàng hôm nay 12/12/2025 đảo ngược đà giảm, đây là một trong số ít cơ hội đầu tư năm 2026, giá có thể đạt 4.700 USD/ounce.
Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV: 40 ngày làm việc với tinh thần đổi mới, trách nhiệm cao

Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV: 40 ngày làm việc với tinh thần đổi mới, trách nhiệm cao

Kỳ họp thứ 10, Quốc hội khóa XV đã kết thúc thành công sau 40 ngày làm việc khẩn trương, nghiêm túc với nhiều đổi mới và trách nhiệm cao.
Trường Tiểu học Đinh Tiên Hoàng (Hải Phòng) đón nhận danh hiệu Label FrancÉducation: Mở cánh cửa mới cho học sinh trong thời đại mới

Trường Tiểu học Đinh Tiên Hoàng (Hải Phòng) đón nhận danh hiệu Label FrancÉducation: Mở cánh cửa mới cho học sinh trong thời đại mới

Trường Tiểu học Đinh Tiên Hoàng (Hải Phòng) vừa long trọng tổ chức Lễ đón nhận danh hiệu Label FrancÉducation.
Thông qua Luật Giáo dục đại học (sửa đổi): Bộ Y tế quản lý việc đào tạo bác sĩ nội trú, chuyên khoa

Thông qua Luật Giáo dục đại học (sửa đổi): Bộ Y tế quản lý việc đào tạo bác sĩ nội trú, chuyên khoa

Luật Giáo dục đại học mới quy định kể từ năm 2026, chương trình đào tạo sau đại học thuộc lĩnh vực sức khỏe sẽ do Bộ Y tế thực hiện.
Quốc hội thông qua Nghị quyết về một số cơ chế, chính sách đặc thù, vượt trội để đột phá phát triển giáo dục và đào tạo

Quốc hội thông qua Nghị quyết về một số cơ chế, chính sách đặc thù, vượt trội để đột phá phát triển giáo dục và đào tạo

Quốc hội đã thông qua Nghị quyết về cơ chế, chính sách đặc thù nhằm đột phá phát triển giáo dục và đào tạo, với sự đồng thuận cao từ đại biểu.
Quốc hội đồng ý bỏ bằng tốt nghiệp THCS, thống nhất bộ sách giáo khoa dùng chung

Quốc hội đồng ý bỏ bằng tốt nghiệp THCS, thống nhất bộ sách giáo khoa dùng chung

Theo Luật Giáo dục, từ 1/1/2026, thay vì cấp bằng tốt nghiệp trung học cơ sở, học sinh sẽ được xác nhận vào học bạ.
Học sinh TP. Hồ Chí Minh nghỉ Tết Dương lịch mấy ngày?

Học sinh TP. Hồ Chí Minh nghỉ Tết Dương lịch mấy ngày?

Học sinh TP. Hồ Chí Minh chỉ nghỉ Tết Dương lịch 2026 một ngày (1/1/2026), theo quy định chung của pháp luật lao động và chỉ đạo của Thành phố.
Đề xuất hỗ trợ trọn gói cho học sinh nghèo ở TP. Hồ Chí Minh

Đề xuất hỗ trợ trọn gói cho học sinh nghèo ở TP. Hồ Chí Minh

HĐND TP. Hồ Chí Minh xem xét chính sách hỗ trợ học sinh có hoàn cảnh đặc biệt, bao gồm bữa ăn và học phẩm, từ năm học 2025-2026.
Quyền phát triển con người trong thời đại ngày nay

Quyền phát triển con người trong thời đại ngày nay

Quyền phát triển con người là yêu cầu cấp thiết trong bối cảnh toàn cầu hóa và chuyển đổi số.
Hà Nội quyết tâm hoàn thành giải phóng mặt bằng 7 cầu vượt sông Hồng trước ngày 31/12

Hà Nội quyết tâm hoàn thành giải phóng mặt bằng 7 cầu vượt sông Hồng trước ngày 31/12

Hà Nội yêu cầu 19 xã, phường hoàn thành giải phóng mặt bằng trước ngày 31/12, để triển khai 7 cây cầu qua sông Hồng.
Lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026 của học sinh tại 34 tỉnh, thành phố mới nhất

Lịch nghỉ Tết Nguyên đán 2026 của học sinh tại 34 tỉnh, thành phố mới nhất

Bài viết sau đây thông tin chi tiết về lịch nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 của học sinh tại 34 tỉnh, thành phố mới nhất.
Bảo vệ trẻ em trước mạng xã hội: Cấm hay cần cách tiếp cận mới?

Bảo vệ trẻ em trước mạng xã hội: Cấm hay cần cách tiếp cận mới?

Việc Australia cấm người dùng dưới 16 tuổi sở hữu tài khoản mạng được xem là bước đi mạnh tay nhằm bảo vệ trẻ nhưng cũng đặt ra nhiều câu hỏi về tính khả thi.
Quyền được phát triển: Con người vừa là mục tiêu, vừa là động lực của sự nghiệp xây dựng đất nước

Quyền được phát triển: Con người vừa là mục tiêu, vừa là động lực của sự nghiệp xây dựng đất nước

Quyền được phát triển là yếu tố quan trọng trong chiến lược phát triển quốc gia, với con người là trung tâm của mọi chính sách và hành động.
Tổng kết 10 năm thực hiện Chỉ thị số 43: Kiên trì khắc phục hậu quả chất độc hóa học, không để ai bị bỏ lại phía sau

Tổng kết 10 năm thực hiện Chỉ thị số 43: Kiên trì khắc phục hậu quả chất độc hóa học, không để ai bị bỏ lại phía sau

Chỉ thị số 43-CT/TW ngày 14/5/2015 của Ban Bí thư Trung ương Đảng thể hiện sự quan tâm sâu sắc của Đảng đối với công tác giải quyết hậu quả chất độc hóa học.
Phiên bản di động