Bí kíp giúp sống khoẻ vào mùa Đông

Bí kíp giúp sống khoẻ vào mùa Đông

Trong những ngày mùa Đông trở lạnh, cần tránh ra ngoài quá sớm, ăn quá mặn, tắm quá lâu. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ dương khí, giữ ấm và giữ nước để sống khoẻ.
Quả mướp đắng chứa nhiều dinh dưỡng, góp phần sống khoẻ mạnh dài lâu

Quả mướp đắng chứa nhiều dinh dưỡng, góp phần sống khoẻ mạnh dài lâu

Mướp đắng là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực đảo Okinawa (Nhật Bản), chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm cấm kỵ đối với người huyết áp thấp

Những thực phẩm cấm kỵ đối với người huyết áp thấp

Người bị huyết áp thấp cần điều chỉnh chế độ ăn, nếu không biết, người bệnh có khi ăn phải một số thực phẩm gây hạ huyết áp.
    Trước         Sau    
Phiên bản di động