‘Thêm tuổi thêm duyên’ – cẩm nang giúp phụ nữ vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên

Hà Anh
Cuốn sách Thêm tuổi thêm duyên của Caroline de Maigret và Sophie Mas, dành cho những người đang loay hoay với khủng hoảng tuổi trung niên đầy biến động.
Theo dõi Baoquocte.vn trên

Thêm tuổi thêm duyên là suy nghĩ, cảm nhận và lời khuyên của những phụ nữ hiểu biết tuyệt vời trong hành trình già đi của họ.

Hai tác giả Pháp đi sâu vào cuộc sống, những mẩu chuyện thú vị và cả những khủng hoảng của một phụ nữ ở ngưỡng cửa tuổi bốn mươi.

‘Thêm tuổi thêm duyên’ – cẩm nang giúp phụ nữ vượt qua khủng hoảng tuổi trung niên
Cuốn sách ‘Thêm tuổi thêm duyên’ vừa được phát hành tại Việt Nam. (Nguồn: Nhã Nam)

Bốn mươi - độ tuổi tâm điểm của khủng hoảng tuổi trung niên, một cuộc khủng hoảng bao gồm cả sự lung lay về sức khỏe, nhà ở và công việc. Ta tưởng rằng cuộc khủng hoảng này là căn bệnh riêng của nam giới và chưa bao giờ nghĩ nó cũng có thể xảy đến với mình.

Bản thân từ “khủng hoảng” đã gợi lên một điều gì đó khủng khiếp và đau khổ, thế nhưng khủng hoảng tuổi trung niên có thể là một khoảnh khắc tuyệt vời để ta có thể gác lại mọi thứ sau khi đã nỗ lực giành được để tập trung vào nhu cầu của riêng mình, vào cảm giác tràn đầy sức sống hơn bao giờ hết.

Những cảm xúc trái ngược ấy, đan xen giữa niềm vui và nỗi sợ hãi, rồi sẽ trở thành dĩ vãng và cuộc khủng hoảng này thực chất là một trạng thái thoáng qua.

Bởi vậy, Thêm tuổi thêm duyên với những châm biếm cay đắng mà vẫn hài hước trước sự thực về tuổi trung niên đang ập đến: “bạn đến phòng gym để tập các bài tập tốt cho tim mạch chứ không phải chỉ để có cơ bụng đẹp”, “bạn không còn biết ai là diễn viên, ca sĩ hot nhất hiện nay”, “năm sinh của đồng nghiệp trùng với năm bạn tốt nghiệp đại học”...

Cuốn sách cũng là một chuyên luận về tự do, về cách thấu hiểu bản thân và trở thành đồng minh tuyệt vời nhất của chính mình. Với hai tác giả của cuốn sách này, thay đổi lớn nhất khi bước qua tuổi bốn mươi là sự thanh thản có được nhờ học cách sống với thực tại.

Caroline de Maigret là một người mẫu quốc tế; cô là đại sứ và người phát ngôn của Chanel từ năm 2013; cô cũng là nhà sản xuất âm nhạc tại Bonus Tracks Records và nhà sản xuất video thời trang cho CDM Production.

Cô là một nhà hoạt động vì quyền của phụ nữ và trẻ em, ủng hộ các tổ chức phi chính phủ như UN Women and Care International. Cô sống ở Paris với con trai.

Sophie Mas là nhà sản xuất phim làm việc tại Paris và Hoa Kỳ. Danh sách phim của cô bao gồm Call Me By Your Name của Luca Guadagnino và các phim sắp tới của James Grey và Oliver Assayas.

Cuốn sách khám phá sự vận hành ly kỳ của trí óc

Cuốn sách khám phá sự vận hành ly kỳ của trí óc

Cuốn sách Trí óc vận hành như thế nào của tác giả Steven Pinker khai thác sâu sắc nguyên lý vận hành cuả trí óc ...

Tản mạn kiến trúc Nam Bộ: Một biên khảo về kiến trúc dân dụng miền Nam

Tản mạn kiến trúc Nam Bộ: Một biên khảo về kiến trúc dân dụng miền Nam

Cuốn sách là một nghiên cứu có tính dẫn nhập về các công trình kiến trúc Nam Bộ được xây dựng trong phạm vi từ ...

Cuốn sách đầu tiên viết về trò chơi của trẻ em ở Bắc Kỳ

Cuốn sách đầu tiên viết về trò chơi của trẻ em ở Bắc Kỳ

'Trò chơi của trẻ em ở Bắc Kỳ' của tác giả Ngô Quý Sơn là một công trình mang lại nguồn tư liệu đáng quý, ...

Tết Nhà giáo, đọc lại những tâm tư của người thầy về giáo dục

Tết Nhà giáo, đọc lại những tâm tư của người thầy về giáo dục

Ước vọng cho học đường - những bài viết về giáo dục là cuốn sách rất ý nghĩa để các nhà quản lý, quản trị ...

Nhân loại sẽ đối đầu với trí tuệ nhân tạo như thế nào?

Nhân loại sẽ đối đầu với trí tuệ nhân tạo như thế nào?

Khi máy móc, trí tuệ nhân tạo trở nên thông minh hơn thì việc định hình khung nhận thức là điều rất quan trọng và ...

Đọc thêm

Tác phẩm nghệ thuật in dấu tay cổ nhất thế giới trong hang động tại Indonesia

Tác phẩm nghệ thuật in dấu tay cổ nhất thế giới trong hang động tại Indonesia

Giới khoa học chấn động trước thông tin phát hiện hình vẽ tay in rập màu đỏ trên vách hang động tại Indonesia có niên đại ít nhất 67.800 năm.
Vấn đề Greenland: Thủ hiến Nielsen tuyên bố 'lằn ranh đỏ', Thủ tướng Đan Mạch khẳng định một điểm mấu chốt 'tối thượng'

Vấn đề Greenland: Thủ hiến Nielsen tuyên bố 'lằn ranh đỏ', Thủ tướng Đan Mạch khẳng định một điểm mấu chốt 'tối thượng'

Cả Thủ tướng Đan Mạch lẫn Thủ hiến Greenland đều khẳng định, chủ quyền của Greenland là không thể thương lượng.
Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 24/1/2026, Lịch vạn niên ngày 24 tháng 1 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2025: Xem lịch âm 24/1/2026, Lịch vạn niên ngày 24 tháng 1 năm 2026

Lịch âm 24/1. Lịch âm hôm nay 24/1/2026? Âm lịch hôm nay 24/1. Lịch vạn niên 24/1/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 24/1/2026: Tuổi Ngọ kinh doanh thuận lợi

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 24/1/2026: Tuổi Ngọ kinh doanh thuận lợi

Xem tử vi 24/1 - tử vi 12 con giáp hôm nay 24/1/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Ra mắt ấn phẩm đặc biệt 'Nhâm nhi Tết Bính Ngọ'

Ra mắt ấn phẩm đặc biệt 'Nhâm nhi Tết Bính Ngọ'

“Nhâm nhi Tết Bính Ngọ” là cuốn sách Tết được thực hiện công phu, chỉn chu, ra mắt nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 nhằm gìn giữ nếp ...
Hội đồng hòa bình Dải Gaza: Chính thức khởi động lễ ký Hiến chương thành lập, Thổ Nhĩ Kỳ nhận định lạc quan

Hội đồng hòa bình Dải Gaza: Chính thức khởi động lễ ký Hiến chương thành lập, Thổ Nhĩ Kỳ nhận định lạc quan

Tổng thống Mỹ Donald Trump đã tổ chức lễ ký chính thức thành lập Hội đồng hòa bình Dải Gaza bên lề Diễn đàn Kinh tế thế giới tại Davos, ...
Việt Nam trước cơ hội định vị 'vùng đất chữa lành'

Việt Nam trước cơ hội định vị 'vùng đất chữa lành'

Du lịch chữa lành không chỉ là một phân khúc kinh tế tiềm năng mà còn là công cụ quan trọng để Việt Nam định vị hình ảnh quốc gia và gia tăng quyền lực ...
Du lịch Nhật Bản lần đầu tiên vượt mốc 40 triệu khách quốc tế nhờ một điều

Du lịch Nhật Bản lần đầu tiên vượt mốc 40 triệu khách quốc tế nhờ một điều

Ngành du lịch Nhật Bản vừa ghi nhận một năm 2025 bùng nổ với con số kỷ lục 42,7 triệu lượt khách quốc tế, đánh dấu lần đầu tiên vượt mốc 40 triệu.
Lào đón hơn 4,5 triệu lượt khách quốc tế trong năm 2025

Lào đón hơn 4,5 triệu lượt khách quốc tế trong năm 2025

Năm 2025, ngành du lịch Lào ghi nhận sự tăng trưởng tích cực khi lượng khách quốc tế đến nước này đạt hơn 4,5 triệu lượt, tăng 11% so với năm trước.
10 điểm đến lý tưởng nhất châu Âu cho kỳ nghỉ Xuân

10 điểm đến lý tưởng nhất châu Âu cho kỳ nghỉ Xuân

Châu Âu vào mùa Xuân, từ tháng 3-5, khoác lên mình một vẻ đẹp rực rỡ, làm say đắm biết bao du khách.
Đảo Phú Quý ở Lâm Đồng lọt top điểm đến hàng đầu Đông Nam Á

Đảo Phú Quý ở Lâm Đồng lọt top điểm đến hàng đầu Đông Nam Á

Phú Quý, hòn đảo mang vẻ đẹp điện ảnh, được Khaosod Thái Lan đưa vào danh sách 10 điểm đến yên tĩnh và nguyên sơ nhất Đông Nam Á.
Cánh đồng hoa ly tại Hải Phòng khoe sắc, du khách thích thú đến tham quan, chụp ảnh

Cánh đồng hoa ly tại Hải Phòng khoe sắc, du khách thích thú đến tham quan, chụp ảnh

Cánh đồng hoa ly cách Hà Nội 70km đang vào mùa nở rộ, thu hút du khách từ nhiều nơi đến tham quan và chụp ảnh.
Nhà hát Lớn Hà Nội lọt danh sách kiến trúc ngoạn mục châu Á

Nhà hát Lớn Hà Nội lọt danh sách kiến trúc ngoạn mục châu Á

Trong danh sách những công trình kiến trúc ngoạn mục nhất châu Á vừa được tạp chí Time Out (Anh) công bố, Việt Nam có một đại diện là Nhà hát Lớn Hà Nội.
Bảo tồn bền vững và phát huy giá trị Di tích quốc gia đặc biệt Di tích lịch sử Chi Lăng

Bảo tồn bền vững và phát huy giá trị Di tích quốc gia đặc biệt Di tích lịch sử Chi Lăng

Phó Thủ tướng Mai Văn Chính vừa ký Quyết định phê duyệt Quy hoạch bảo quản, tu bổ, phục hồi Di tích quốc gia đặc biệt Di tích lịch sử Chi Lăng (tỉnh Lạng Sơn).
Phong Nha - Kẻ Bàng chuẩn bị hồ sơ đề cử Di sản thiên nhiên thế giới lần thứ ba

Phong Nha - Kẻ Bàng chuẩn bị hồ sơ đề cử Di sản thiên nhiên thế giới lần thứ ba

Ban Quản lí Vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng (Quảng Trị) đang tích cực xây dựng hồ sơ đề cử UNESCO công nhận Di sản thiên nhiên thế giới lần thứ ba.
Khám phá vẻ đẹp và chiều sâu di sản văn hóa Việt Nam qua trang sách

Khám phá vẻ đẹp và chiều sâu di sản văn hóa Việt Nam qua trang sách

Cuốn sách "Dấu ấn Việt Nam trên bản đồ di sản thế giới" do PGS.TS. Vũ Trọng Lâm chủ biên là nhịp cầu đưa độc giả khám phá vẻ đẹp và chiều sâu văn hóa ...
Lễ hội Chùa Hương 2026 hướng tới xây dựng một mùa lễ hội an toàn, văn minh, thân thiện, chất lượng cao

Lễ hội Chùa Hương 2026 hướng tới xây dựng một mùa lễ hội an toàn, văn minh, thân thiện, chất lượng cao

Lễ hội du lịch Chùa Hương năm 2026 được tổ chức trong bối cảnh từng bước hoàn thiện hồ sơ trình UNESCO công nhận là Di sản văn hóa thiên nhiên thế giới.
Bảo tàng Phở, nơi ký ức bát phở Việt tìm được chốn dừng chân

Bảo tàng Phở, nơi ký ức bát phở Việt tìm được chốn dừng chân

Có những món ăn không chỉ để no lòng, mà còn để nhớ. Với người Việt, Phở là ký ức chung mùi khói bếp sớm mai, tiếng rao quen nơi đầu ngõ, là bát nước ...
Phiên bản di động