Ngày 29/7, chỉ số tia cực tím tại các thành phố trên cả nước ở mức cao đến rất cao

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 29/7, chỉ số tia cực tím cực đại ở các thành phố trên cả nước đều ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao đến rất cao (8-9).
Theo dõi Baoquocte.vn trên
Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím, người làm việc ngoài trời cần trang bị đầy đủ đồ chống nắng. (Ảnh: N. N)
Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím, người làm việc ngoài trời cần trang bị đầy đủ đồ chống nắng. (Ảnh: N. N)

Cụ thể, từ 11h-13h ngày 29/7, chỉ số tia cực tím tại các thành phố ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao gồm: Hạ Long (Quảng Ninh) 8,0; Hải Phòng 9,0; Thủ đô Hà Nội 8,5; Huế (Thừa Thiên - Huế) 7,9; Đà Nẵng 8,0; Hội An (Quảng Nam) 9,4; Nha Trang (Khánh Hòa) 8,2; TP. Hồ Chí Minh 8,0; TP. Cà Mau (Cà Mau) 9.2.

Tin liên quan
Dự báo thời tiết 10 ngày tới (29/7-7/8): Bắc Bộ, Tây Nguyên, Nam Bộ mưa lớn giảm dần; miền Bắc, Thanh Hóa đến Phú Yên nắng nóng diện rộng Dự báo thời tiết 10 ngày tới (29/7-7/8): Bắc Bộ, Tây Nguyên, Nam Bộ mưa lớn giảm dần; miền Bắc, Thanh Hóa đến Phú Yên nắng nóng diện rộng

Dự báo, từ ngày 30/7-1/8, chỉ số tia cực tím cao nhất duy trì ở ngưỡng nguy cơ gây hại cao. Một số thành phố như Huế (Thừa Thiên - Huế), Đà Nẵng, Hội An (Quảng Nam) trong ngày 30-31/7 chỉ số này có xu hướng cao hơn và ở ngưỡng nguy cơ gây hại rất cao (9-10).

Thang bảng đo chỉ số tia cực tím quy định, từ 2,5-5,4 là trung bình, từ 5,5-7,4 là cao, từ 7,5-10,4 là rất cao. Ở mức rất cao, tia cực tím có thể gây bỏng da nếu tiếp xúc trực tiếp liên tục trong 25 phút.

Chỉ số từ 10.5 trở lên là cực kỳ cao, rất nguy hiểm, gây nguy cơ làm tổn thương da, bỏng mắt nếu tiếp xúc ánh nắng Mặt trời trong khoảng 15 phút nếu không được bảo vệ.

Ngày 29/7, chỉ số nhiệt cực đại (H-Heat Index) tại Thủ đô Hà Nội, các tỉnh Quảng Ninh, Hà Tĩnh ở mức 41-54, mức nguy hiểm. Tại mức chỉ số này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức vì nóng; sốc nhiệt có thể xảy ra nếu tiếp xúc hoặc hoạt động thể chất kéo dài dưới nắng nóng.

Ngoài ra, TP. Đà Nẵng, Hoàng Sa (Đà Nẵng), Quy Nhơn (Bình Định), TP. Hồ Chí Minh, Trường Sa (Khánh Hòa) có chỉ số nhiệt cực đại ở mức 32-41, thuộc mức đặc biệt cẩn trọng. Tại mức nhiệt này, người dân có khả năng bị chuột rút hoặc kiệt sức vì nóng khi tiếp xúc với nắng nóng ngoài trời hoặc hoạt động thể chất kéo dài.

Chỉ số nhiệt cực đại là một chỉ số kết hợp nhiệt độ và độ ẩm tương đối của không khí trong các khu vực bóng râm để ấn định nhiệt độ tương đương theo cảm nhận của con người.

Chỉ số nhiệt cực đại ở mức dưới 27 là an toàn; từ 27-32 là ở mức cẩn trọng, có thể gây mệt mỏi nếu duy trì tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài; từ 32-41 thuộc mức đặc biệt cẩn trọng, có khả năng chuột rút hoặc kiệt sức vì nóng khi tiếp xúc với nắng nóng ngoài trời hoặc hoạt động thể chất kéo dài.

Chỉ số nhiệt cực đại ở mức 41-54 là nguy hiểm, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức vì nóng, thậm chí có thể bị sốc nhiệt nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài. Chỉ số nhiệt cực đại trên 54 là cực kỳ nguy hiểm, người dân rất dễ bị say nắng, sốc nhiệt ở ngoài trời.

Để phòng tránh các tác hại của tia cực tím và đề phòng sốc nhiệt, người dân khi làm việc ngoài trời cần trang bị đồ dùng chống nắng như: quần áo bảo hộ lao động, mũ, nón, kính…; luôn đảm bảo đủ nước uống cho cơ thể.

Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai (28-29/7): Mưa giông diện rộng, nhiều nơi có mưa, mưa vừa và to; vùng núi Bắc Bộ và phía Nam cục bộ mưa rất to

Dự báo thời tiết đêm nay và ngày mai (28-29/7): Mưa giông diện rộng, nhiều nơi có mưa, mưa vừa và to; vùng núi Bắc Bộ và phía Nam cục bộ mưa rất to

Nhiều khu vực trên cả nước có mưa, mưa vừa và giông. Vùng núi Bắc Bộ, Tây Nguyên, Nam Bộ mưa vừa mưa to và ...

Lịch thi đấu World Cup nữ 2023 vòng bảng lượt trận thứ ba

Lịch thi đấu World Cup nữ 2023 vòng bảng lượt trận thứ ba

Lịch thi đấu World Cup nữ 2023 lượt trận thứ ba vòng bảng đầy đủ, nhanh và chính xác.

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 29/7 và sáng 30/7: Lịch thi đấu World Cup nữ 2023 - đội tuyển nữ Pháp vs nữ Brazil

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 29/7 và sáng 30/7: Lịch thi đấu World Cup nữ 2023 - đội tuyển nữ Pháp vs nữ Brazil

Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 29/7 và sáng 30/7: Lịch thi đấu World Cup nữ 2023 - Nữ Pháp vs Nữ Brazil, Nữ ...

World Cup nữ 2023: Huỳnh Như tự hào về tinh thần thi đấu của các cầu thủ đội tuyển nữ Việt Nam

World Cup nữ 2023: Huỳnh Như tự hào về tinh thần thi đấu của các cầu thủ đội tuyển nữ Việt Nam

Đội trưởng đội tuyển nữ Việt Nam Huỳnh Như chia sẻ, dù trận đấu với Bồ Đào Nha tại World Cup nữ 2023 có kết ...

Chuyển nhượng cầu thủ ngày 29/7: PSG tính cho mượn Kylian Mbappe; MU quyêt tâm ký Harry Kane; Brighton định giá bán Moises Caicedo

Chuyển nhượng cầu thủ ngày 29/7: PSG tính cho mượn Kylian Mbappe; MU quyêt tâm ký Harry Kane; Brighton định giá bán Moises Caicedo

Báo Thế giới và Việt Nam cập nhật tin chuyển nhượng cầu thủ diễn ra trong những giờ qua.

(theo TTXVN)

Bài viết cùng chủ đề

Dự báo thời tiết

Đọc thêm

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 16/7/2026: Tuổi Tý sự nghiệp thăng chức

Tử vi hôm nay, xem tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 16/7/2026: Tuổi Tý sự nghiệp thăng chức

Xem tử vi 16/7 - tử vi 12 con giáp hôm nay 16/7/2026 - Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về công việc, ...
Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 16/7/2026, Lịch vạn niên ngày 16 tháng 7 năm 2026

Lịch âm hôm nay 2026: Xem lịch âm 16/7/2026, Lịch vạn niên ngày 16 tháng 7 năm 2026

Lịch âm 16/7. Lịch âm hôm nay 16/7/2026? Âm lịch hôm nay 16/7. Lịch vạn niên 16/7/2026. Ngày hôm nay tốt hay xấu? Xem ngày giờ, hướng tốt xấu...
Giá vàng hôm nay 16/7/2026 đảo ngược cục diện, tiếp tục quá trình tích lũy, chuyên gia chỉ giải pháp đầu tư thay thế

Giá vàng hôm nay 16/7/2026 đảo ngược cục diện, tiếp tục quá trình tích lũy, chuyên gia chỉ giải pháp đầu tư thay thế

Giá vàng hôm nay 16/7/2026 ghi nhận thị trường trong nước đảo ngược cục diện, bật tăng mạnh mẽ.
Việt Nam-Kuwait thúc đẩy triển khai quan hệ Đối tác chiến lược

Việt Nam-Kuwait thúc đẩy triển khai quan hệ Đối tác chiến lược

Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Ngoại giao Lê Hoài Trung điện đàm với Bộ trưởng Ngoại giao Nhà nước Kuwait Sheikh Jarrah Jaber Al-Ahmad Al-Sabah.
Peru thông qua gói tăng chi ngân sách hàng tỷ USD cho một lĩnh vực ưu tiên

Peru thông qua gói tăng chi ngân sách hàng tỷ USD cho một lĩnh vực ưu tiên

Quốc hội Peru đã thông qua gói tăng chi ngân sách trị giá 2,8 tỷ USD trong bối cảnh Tổng thống đắc cử Keiko Fujimori chuẩn bị nhậm chức vào ...
Khai trương trụ sở Đại sứ quán Việt Nam tại Timor-Leste

Khai trương trụ sở Đại sứ quán Việt Nam tại Timor-Leste

Đại sứ quán Việt Nam tại Timor-Leste ngày 15/7 tổ chức Lễ khai trương trụ sở làm việc tại thủ đô Dili.
Lịch thanh toán lệ phí xét tuyển đại học năm 2026 theo từng tỉnh, thành phố

Lịch thanh toán lệ phí xét tuyển đại học năm 2026 theo từng tỉnh, thành phố

Sau khi kết thúc thời gian đăng ký nguyện vọng xét tuyển, từ ngày 15/7 đến 21/7, thí sinh sẽ thực hiện thanh toán lệ phí xét tuyển bằng hình thức trực tuyến.
Bộ GD&ĐT thông tin số lượng thí sinh đăng ký xét tuyển đại học, cao đẳng 2026

Bộ GD&ĐT thông tin số lượng thí sinh đăng ký xét tuyển đại học, cao đẳng 2026

Theo thống kê từ Bộ GD&ĐT, năm 2026, hơn 325.000 thí sinh không tham gia đăng ký xét tuyển đại học, cao đẳng.
Điểm sàn các trường y dược phía Bắc năm nay thế nào?

Điểm sàn các trường y dược phía Bắc năm nay thế nào?

Năm 2026, hầu hết các trường y dược phía Bắc lấy điểm sàn theo mức Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) quy định. Riêng
Vụ điểm 10 Toán bất thường ở Tuyên Quang: Thi lại để bảo vệ người học thật, không phải là cơ hội cho người gian lận

Vụ điểm 10 Toán bất thường ở Tuyên Quang: Thi lại để bảo vệ người học thật, không phải là cơ hội cho người gian lận

Từ vụ điểm thi Toán bất thường ở Tuyên Quang, bà Nguyễn Thị Việt Nga nhấn mạnh, cần nghiêm minh với sai phạm, nhân văn với người không có lỗi.
Họp Ủy ban Thường vụ Quốc hội: Yêu cầu làm rõ vụ điểm thi Toán bất thường tại Tuyên Quang

Họp Ủy ban Thường vụ Quốc hội: Yêu cầu làm rõ vụ điểm thi Toán bất thường tại Tuyên Quang

Ủy ban Thường vụ Quốc hội yêu cầu điều tra vụ điểm thi Toán bất thường tại Tuyên Quang; cần xử lý sai phạm trong quản lý an toàn thực phẩm.
Hôm nay (14/7) là hạn cuối để thí sinh đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học

Hôm nay (14/7) là hạn cuối để thí sinh đăng ký nguyện vọng xét tuyển đại học

Hôm nay (14/7) là ngày cuối cùng để thí sinh đăng ký nguyện vọng xét tuyển đợt 1 vào các trường đại học, cao đẳng năm 2026
Báo chí góp phần lan tỏa nhận thức, thúc đẩy hành động vì bình đẳng giới tại Việt Nam

Báo chí góp phần lan tỏa nhận thức, thúc đẩy hành động vì bình đẳng giới tại Việt Nam

Chiều 15/7, Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam, UN Women phối hợp cùng Hội nhà báo Việt Nam tổ chức Lễ trao Giải Báo chí toàn quốc về Bình đẳng giới lần thứ II.
Quy tập 81 hài cốt liệt sĩ tại tỉnh Kampong Speu, Vương quốc Campuchia

Quy tập 81 hài cốt liệt sĩ tại tỉnh Kampong Speu, Vương quốc Campuchia

Giai đoạn XXV (mùa khô 2025-2026), Đội K93 thuộc Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh An Giang đã quy tập được 81 hài cốt liệt sĩ, chưa xác định được danh tính.
Mỹ: Hiện tượng 'vòm nhiệt' bao trùm nhiều nơi, tác động của biến đổi khí hậu ngày càng rõ

Mỹ: Hiện tượng 'vòm nhiệt' bao trùm nhiều nơi, tác động của biến đổi khí hậu ngày càng rõ

Một đợt nắng nóng phá vỡ hàng loạt kỷ lục đang lan từ miền Tây sang Bờ Đông nước Mỹ, buộc các cơ quan chức năng phát cảnh báo nắng nóng.
Tiến độ quy tập hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng

Tiến độ quy tập hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng

Lễ triển khai tìm kiếm, quy tập hài cốt liệt sĩ tại Công viên Lê Thị Riêng, phường Hòa Hưng, Thành phố Hồ Chí Minh bắt đầu từ ngày 6/7.
Tránh tai nạn đáng tiếc khi tắm biển mùa cao điểm du lịch

Tránh tai nạn đáng tiếc khi tắm biển mùa cao điểm du lịch

Cơ quan chức năng khuyến cáo người dân, du khách chọn bãi tắm có lực lượng cứu hộ và tuân thủ biển cảnh báo nhằm bảo đảm an toàn mùa du lịch Hè.
'Vượt nắng, thắng mưa' tìm tên cho các liệt sĩ tại Quảng Ngãi

'Vượt nắng, thắng mưa' tìm tên cho các liệt sĩ tại Quảng Ngãi

Hàng chục cán bộ, chiến sĩ, dân quân, bác sĩ có mặt tại các nghĩa trang liệt sĩ ở phường Trà Câu thực hiện lấy mẫu phục vụ giám định ADN.
Phiên bản di động