chăm sóc sức khỏe

Một bát canh nóng, chọn đúng nguyên liệu giàu magie, không chỉ giúp làm dịu cơ thể mà còn là liệu pháp tự nhiên hỗ trợ giấc ngủ ngon.

Trà gừng nghệ, sữa nghệ, nước chanh ấm mật ong hay nước ép táo với chút quế vừa dễ pha vừa giúp tăng cường miễn dịch, bồi bổ sức khỏe ngày Đông.

Năm 2026, vaccine phòng virus HPV sẽ được tiêm miễn phí giúp phòng ngừa một số loại ung thư ở cả nam và nữ.

Trái kiwi chứa lượng canxi, magie đáng kể tốt cho huyết áp nên bạn có thể ăn hằng ngày.

Sau khi tẩy tóc, lớp bảo vệ tự nhiên của tóc bị phá vỡ, tóc khô giòn, với vài bí quyết phục hồi đơn giản, mái tóc có thể lấy lại độ mềm mượt.

'Nếu bạn nhìn thấy tôi không có tóc, tôi sẽ không còn là tôi nữa', Ronaldo trở thành tỷ phú bóng đá đầu tiên trên thế giới tiết lộ nỗi ám ảnh.

Theo Bộ Nông nghiệp Mỹ, 145g đu đủ cắt miếng cung cấp 62 calo, 15g carbohydrate, 2,5g chất xơ, 11g đường, chưa đến 1g chất béo.

Theo một nghiên cứu mới, tuân thủ chế độ ăn Địa Trung Hải không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, mà còn góp phần giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Cải bó xôi (rau chân vịt), được xem là một trong những siêu thực phẩm hàng đầu nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội và nhiều lợi ích sức khỏe.

Nghị quyết 72 đặt mục tiêu nâng chiều cao trung bình người Việt thêm 1,5cm đến năm 2030, hướng tới một thế hệ khỏe mạnh hơn.

Rau quả không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là 'vũ khí' tự nhiên giúp phòng ngừa nhiều bệnh mạn tính.

Xu hướng 'đi bộ kiểu Nhật' đặt ra câu hỏi liệu bài tập ngắn này có hiệu quả hơn đi bộ truyền thống trong việc cải thiện sức khỏe.

Lực lượng quân y huy động hàng trăm cán bộ, nhân viên, sẵn sàng công tác sơ cứu, cấp cứu... bảo đảm sức khỏe lực lượng vũ trang và người dân.

Thời tiết nắng nóng khiến tóc nhanh bết, dùng sai loại dầu gội, thường xuyên thức khuya, căng thẳng quá mức cũng khiến da đầu tiết nhiều dầu.

Theo nghiên cứu, những người uống 1-2 tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ tử vong thấp hơn 14% so với người không uống.