7 mẹo đơn giản để đạt mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày mà không cần ra khỏi nhà
11:35 | 11/02/2025
Đi đường vòng, đặt báo thức di chuyển, leo cầu thang... là những cách giúp bạn dễ đạt mục tiêu đi đủ 10.000 bước mỗi ngày mà không cần ra ngoài.
Bảy việc nên làm hằng ngày để giữ trái tim khỏe mạnh và giảm nguy cơ đau tim
12:08 | 22/01/2025
Bắt đầu bữa sáng tốt cho tim, vận động 30 phút mỗi ngày, giảm muối, đồ có đường, cười nhiều... là những việc nên làm để giảm nguy cơ đau tim.
Người Malaysia vứt bỏ 1/3 lượng thức ăn hàng ngày
16:36 | 03/04/2017
Ngày 2/4, Chính phủ Malaysia đã phải kêu gọi người dân tiết kiệm sau khi chính quyền phát hiện người dân tại các đô thị của nước này đang lãng phí lượng lớn thức ăn.
Trước Sau
