nước chanh

Các đồ uống như nước chanh, nước cam... giúp sĩ tử có thể lực, trí lực tốt nhất trong mùa thi.

Uống nước chanh ấm thêm chút nghệ mỗi sáng cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm viêm, tiêu hóa tốt, tăng miễn dịch và sức khỏe não bộ.

Điểm danh những loại nước uống, thực phẩm giúp tăng cường chức năng gan, bảo vệ cơ quan này khỏi tổn thương và hỗ trợ quá trình giải độc gan.

Mặc dù nước chanh có những tác dụng như tăng cường miễn dịch, giảm đầy bụng, giảm nguy cơ sỏi thận nhưng cũng có thể làm mòn men răng.

Nước chanh được nhiều người tung hô vì một loạt lợi ích nhưng giống như hầu hết mọi thứ trên đời, nhiều quá sẽ không tốt.

Ngoài tác dụng giải khát, chanh có nhiều công dụng cho sức khỏe, làm đẹp, làm sạch và chữa bệnh hiệu quả.