nước ép củ cải đường

Uống nước ép củ dền đều đặn có thể giúp giãn mạch, giảm huyết áp, thời điểm 30 phút trước bữa sáng được cho là mang lại hiệu quả rõ rệt hơn.

Điểm danh những loại nước uống, thực phẩm giúp tăng cường chức năng gan, bảo vệ cơ quan này khỏi tổn thương và hỗ trợ quá trình giải độc gan.