Cảnh báo và cách khắc phục tình trạng thiếu hụt vitamin, khoáng chất qua những thay đổi ở móng tay

Cảnh báo và cách khắc phục tình trạng thiếu hụt vitamin, khoáng chất qua những thay đổi ở móng tay

Móng tay giòn cảnh báo thiếu sắt, móng tay nhợt nhạt có thể là dấu hiệu thiếu máu hoặc bệnh gan, đường kẻ sẫm màu chỉ ra bệnh u hắc tố.
Những loại vitamin và khoáng chất cần bổ sung cho phụ nữ lứa tuổi ngoài 30

Những loại vitamin và khoáng chất cần bổ sung cho phụ nữ lứa tuổi ngoài 30

Vitamin B tổng hợp, sắt, vitamin D hay canxi... hỗ trợ cân bằng nội tiết tố, phòng ngừa thiếu máu cho phụ nữ ngoài 30.
Cứ 4 trẻ thì có hơn 1 trẻ thiếu máu dinh dưỡng

Cứ 4 trẻ thì có hơn 1 trẻ thiếu máu dinh dưỡng

Tỉ lệ này đặc biệt lớn đối với những trẻ em sống tại khu vực nông thôn, miền núi. Trong số các trẻ em thiếu máu dinh dưỡng thì có trên 50% là thiếu máu thiếu ...
    Trước         Sau    
Phiên bản di động